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1.原料图。豆腐先切小块再入冰箱冷冻一天,取出解冻。咸鱼头用清水浸泡。
2.坐锅热油,入姜片花椒爆香。
3.下入红椒鱼头煎一煎。
4.再翻面煎一煎。
5.加入没过鱼头的水量。
6.煮开后成奶白色。
7.转入沙煲中炖,放入冻豆腐。
8.盖上盖继续炖20分钟,撒胡椒鸡精葱段调味即可。
咸鱼头已经很咸了,烹制时不能再放盐。